Ke hoʻohana neiʻoe i kāu kālā ma ka Panic Mode?

Ināʻoe e hopohopo mau e pili ana i kāu kālā, hiki ke kūponoʻoleʻoe i ka hoʻoholoʻana i nā koho kālā maikaʻi. ʻOiai i hala koke iho nei, ua kūkākūkā wau me kahi mea e pili ana i ka hana a ka poʻe ma kāna hana i ka hoʻoholo a pau ma muli o ka makaʻu. ʻAʻole lākou i nānā i mua a hana i nā hoʻolālā lōʻihi. Kū mau lākou i kahi lele a hakakā paha i keʻano o ka paneʻana o ka hana, e hele wale ana mai kahi pōʻino i ka wā e hiki mai ana. I koʻu noʻonoʻoʻana e pili ana i kēia kūkākūkāʻana, ua noʻonoʻo wau e pili ana i nā kānaka nāna e lawelawe kā lākouʻoihana.

Ke hana nei lākou mai kekahi wahi e makaʻu ai, e pili ana i ka hanaʻana i nā hoʻoholo hoʻoholo liʻiliʻi o ka lā a me ka paleʻana iā lākou e hana i nā hoʻoholo a me nā mea lōʻihi no ka lōʻihi.

Ke hoʻohana neiʻoe mai kahi kahua makaʻu?

ʻO ka mea mua āu e hana ai,ʻo ia ka hoʻoholo inā hanaʻoe aʻaʻole paha mai kekahi wahi makaʻu. Ke hoʻomaopopoʻoe i kēia, e hiki iāʻoe ke hoʻomaka i nā hoʻololi maoli e pili ana i kāu kālā. Eia kekahi mau hōʻailona:

Nā Papa e kōkua iāʻoe e ho'ōki i kāu mau kālā me ka makaʻu

ʻO ka manawa pinepine i kāu hanaʻana mai ka hopohopo me kāu kālā,ʻoiai no ka mea e noho neiʻoe ma ka palena o kāu kālā. ʻAʻoleʻoe i kekahi mea i loko o nā mālama kālā, a noʻonoʻoʻoe eʻoleʻoe e loaʻa i kekahi ala e lawe ai i ka mana. Hiki iāʻoe ke manaʻo e likeʻoleʻoe i ka hoʻolimalimaʻana i nā mea'ē aʻe akāʻaʻoleʻoe e hana.

Ponoʻoe e lawe iʻelua mau ala likeʻole i kou kūlana i ka hoʻomaka. No ka neʻeʻana mai kou wahi hopohopo, ponoʻoe e kūkulu i kahi kālā hōʻai'ē , kahi hiki ke kāohi i ka hopohopo ma luna o ka nui o nā kūlana. Ponoʻoe e noʻonoʻo ināʻoe e hana ana i kēiaʻano no ka hoʻolālāʻana, no ka hōʻai'ē a loaʻa kālā paha a laila e hana i kahi kumumanaʻo e hoʻololi i ia. ʻO keʻano o kēia mau pahuhopu lōʻihi.

Hoʻolama i kāu uku

ʻO ka mua, e hoʻopuka i kāu kālā. Hoʻomaka i ka hoʻonohonohoʻana i ka pakunika iwiʻole e uhi ana i kāu mau kumuhana i mea e loaʻa ai i kāu kālā'ē aʻe e hoʻokomo i kāu kālā kālā kūʻokoʻa i kēlā me kēia mahina. E paʻa ana kēia kumukūʻai. Pono paha, akā, manaʻolanaʻaʻoleʻoe e pono e lōʻihi loa. Hiki iā ia ke kōkua iāʻoe e mālama i kāu kālā no ka meaʻaʻoleʻoe e helu ana i nā lā a hiki i ka wā e hiki ai ke hele i ka moʻolelo meaʻai. Ponoʻoe e loaʻa kālā e hiki ai ke hoʻokaʻawaleʻia no kāu kālā hōʻeuʻeu i kāu kālā. ʻO kēia kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaopopo i ke kumu o kou pilikia, inā paha e hoʻolimalima ana, e hōʻai'ē aiʻoleʻaʻole e uku kālā. Hiki paha he hui like o nā meaʻekolu.

E lawe mai i kāu kālā

A laila, ponoʻoe e hoʻoponopono i kāu kālā no ka wā lōʻihi. Me he mea lāʻaʻole i loaʻa ka manawa e hana ai kēia ināʻaʻoleʻoe e mālama pono i kaʻai ma ka papaʻaina, akāʻo ia ke ala e hiki ai iāʻoe ke hoʻololi pono i kouʻano.

Inā nānāʻoe i kou kūlana aʻikeʻoe i ke kumu o kou paioʻanaʻo ka uku nuiʻanaʻoe i nā kāleka maʻamau i kēlā me kēia mahina, malia paha he pono kāu e loaʻa ai kahi hoʻopiʻi kōkua manawa manawaʻole e like me ka hana lua. Ponoʻoe e hoʻi i ke kula i mea e loaʻa ai kahiʻoiʻoi aʻe. Inā makemakeʻoe e hoʻonui i ke kālā, ponoʻoe i nā akamai e hiki ai ke hana.

E kūkulu i kahi hoʻolālā kālā

ʻO kekahi mea'ē aʻe e hiki ke kōkua,ʻo ia ke hoʻonohonohoʻana i ka hoʻolālā lōʻihi. ʻO kēia ka hoʻonohonohoʻana i kahi hoʻolālā kālā noʻoe iho e hoʻolālā ana i ka wā e kūʻai ai i kahi home, ke makemakeʻoe e haʻalele a peheaʻoe e mālama ai e hoʻomaka i kahiʻohana. Hiki ke hoʻololi i ka palena manawa no kēia hoʻolālā kālā, akā inā i loaʻa iāʻoe kāu mau pahuhopu i hoʻonohonohoʻia, ua maʻalahi ka hikiʻana iā lākou a lailaʻaʻole ia e loaʻa. Ināʻikeʻoe e hana neiʻoe i kahi hoʻolālā e hoʻolako ana i ka hiki mai o ke kālā maikaʻi, hiki iā ia ke kōkua iāʻoe e haʻalele i ka hopohopo nui.