I loko o ka Epidemic of Gray Divorces,'ōlelo a ka Psychology Today ,
"ʻO ka male male male"ʻo ia ka manawa i hoʻohanaʻia e pili ana i ka poʻe hemo i ka makahiki he kanalima. I ka makahiki 2009, ua komo i loko o 600,000 mau kānaka. Wahi a kekahi poʻe noiʻi he hoʻoponopono hoʻokahuli. Ke ulu nei ka heluna a me ka hāʻuleʻana o ka huina male o nā makahiki. "
Eia nā mea nuiʻelima e noʻonoʻo ai inā 50 kou mau makahiki a noʻonoʻo a iʻole i waena o ka hemo.
ʻO ke kaʻina
Hoʻomaka kēlā me kēia hoʻoholo male me ka hoʻoholoʻana e hoʻopau i ka maleʻana me ka hoʻopauʻiaʻana o ke kānāwai o ka maleʻana. Ma waena o nā palenaʻelua kahi i loaʻa ai i nā kāne he mau manawa no ka holomua e hele i mua - aiʻole eʻeha i ke kumukūʻai (me ke kālā a me ka naʻau) o ke kaʻina hana male. Peheaʻoe e hoʻoholo ai i ka hemoʻana,ʻo kāu ke koho mua a me kaʻoi loa paha. Hiki iāʻoe ke hana i kahi hemo hemoʻole? Hiki i kēia ke komo i ka hui pūʻana o nā lawelawe mai ka mea hoʻolauna a a me kahi hōʻai'ēʻoʻoleʻa Financial Analyst *. Hiki iāʻoe ke hoʻopakele i ke kālā a hoʻohaʻahaʻa i ka pilikia i kāu manawa e hemo ai.
ʻO nā keiki
Ināʻo 5, 15 a 25 paha kāu mau keiki, pono lākou e noʻonoʻo iāʻoe e hoʻokele i kāu hana hoʻokahe. No ka hapanui, i ka manawa e haʻalele ai i 50 mau makahiki, ua nui nā keiki, ma keʻano o ko lākou mau makahiki'ōpio a ma hope paha.
He nui ka hoʻoikaikaʻana i nā keiki i ko lākou wā'ōpiopio, akā, mai manaʻoʻoe hiki iāʻoe ke haʻalele iā lākou ma ka haʻaleleʻana ma hope o ka nohoʻana. Hiki iāʻoe ke koho e hoʻopau i kāu kuleana ma keʻano he kāne a he wahine paha, akā,ʻo kāuʻano makuahine a makua paha,ʻaʻole i pau i ka hōʻailona o ka palapala hoʻohemo. ʻO ka lawelaweʻana i kāu hana hoʻokuʻu me kāu mau keiki e noʻonoʻo ana i nā manawa e hoʻolako ai i ko lākou ola me kaʻole o ka kukuna i hanaʻia i loko o ke kaʻawale "keʻokoʻa".
ʻO ke kālā
ʻO ka māhele kūlike o nā waiwai a me nā kuʻihewa he mea pili i ka kokokeʻana i nā hemo hemoʻana. No kēlā haʻaleleʻana ma hope aku o ka nohoʻana,ʻoi aku ka hopohopo nui o nā kālā ma mua o ka nui o nā koho ma mua o kēlā poʻe haʻaleleʻana ma mua o ka nohoʻana. I ka manawa e hoʻololi ai nā kāne i ka mālamaʻana / kāpiliʻana i ka hoʻohana / hoʻohaunaʻana, hiki i ko lākou palekana pilikia a me ka hiki iā lākou ke ho'ōla i nā hewa kīwī. Me ka haʻaleleʻana ma hope o ka 50,ʻo ka penikala a me ka palekana ka lilo i mahele nui loa o ke kaʻina hana male. ʻO ka māheleʻana o nā waiwai 401k a me nā IRA he pono e noʻonoʻo, no ka mea, loaʻa iāʻoe kekahi mau koho koho kūikawā inā e māheleʻia kēia mau waiwai no ka weheʻana. Ponoʻoe i ka palapala hoʻokahuli hope no kēlā me kēia hoa e hōʻike anaʻaʻole i ka pono o ka waiwai a me ka loaʻa kālā wale nō, akā, ka hopena o ka hoʻomahaʻana. Eia kekahi laʻana, inā e puʻunaue likeʻia ka penikala, a ma kahi o kahi peniho e hāʻawiʻia kekahi hoa kālā i ka waiwai kālā'ē aʻe? ʻO ka pane pololei e pili ana i nā kumu likeʻole e like me ka manaʻo ola, nā makahiki, nā kumu waiwai e loaʻa ai, a pēlā aku. Mai poina -ʻaʻole kahi hōʻike'ōlelo kālā maʻalahi e hōʻike i ka hopena o ka hopena ma hope o kaʻauhau - a me ka hopena ma ka hoʻomahaʻana - pehea ka mahele hiki ke hoʻolālā i nā waiwai i ka manawa.
ʻO ka nānā kānāwai
Ma kona kumu,ʻo ka hemoʻana he hana kū i ke kānāwai a no laila ke koiʻia ka pono e komo i ke kānāwai.
Nui nāʻano e komo ai i ka'ōlelo aʻo pili kānāwai. ʻO ka laweʻana i ka manawa e hoʻomaopopo i kāu pono kīnā e hiki iāʻoe ke kūʻai i nā'ōlelo aʻo wale nō. Eia kekahi laʻana, hiki anei iāʻoe ke hoʻohana i hoʻokahi loio (noʻonoʻo) me ka loiloiʻia e nā loio o waho? Hāʻawiʻia i nā kūlana kiʻekiʻe o nā waiwai a me nā pilikia o ka hoʻopiʻiʻana, a me nā mea'ē aʻe ... he mea nui e loaʻa iāʻoe ka'ōlelo aʻo kānāwai, akāʻo ka hanaʻanaʻaʻole ia e manaʻo e heleʻoe i ke kaua.
Nā Emotions
Hiki ke hāʻawi aku neiʻoe i ke okiʻana ma hope o ka nohoʻana,ʻoi aʻe kaʻoi aʻe o ka male ma mua o ka maleʻana. Keʻikeʻoe i kēia hoʻololi, pehea kou manaʻo? Ke hopohopo neiʻoe? Mahalo paha, hoʻonui ia iāʻoe. Ma kēlā a me kēiaʻaoʻao, pinepine ka hoʻololi i ka paneʻana i ka manaʻo. Ma ka hoʻomaopopo a me ka hanaʻana i kou mau manaʻo eʻaeʻoe e puka i kāu hana hoʻokahe ma kahi noho maikaʻi a hāʻawi iāʻoe e hana i nā hoʻoholo maikaʻiʻana i ka wā o ka maleʻana.
Ke kau nei ia mea a pau
ʻO kāu hoʻokahuli he kiko'ī iāʻoe. I kou haʻaleleʻana i kāu maleʻana,ʻo ka'ōlelo aʻo maikaʻi loa ka nānāʻana. Malia paha, e pau ka pauʻana o kāu male a hoʻomakaʻoe i ka lā aʻe o kou ola. Ma ka'ōleloʻana i nā mea i lalo o kāu mālamaʻana a me kaʻimiʻana i ka alakaʻi no kāu mau nīnau noi maleʻana mai nā meaʻoihana kūpono kūpono, hiki iāʻoe ke hana i ka hoʻopau piha a me ka maikaʻi loa o kāu male.