ʻO ka hoʻololiʻana me kāu kāleka kāleka he maʻalahi. Heleʻoe i loko o ka hale kūʻai, me ka manaʻo nui e loaʻa hoʻokahi mea, a ma mua o kouʻike, ua hoʻohanaʻoe i nā manawa he 10 i kāu i manaʻo ai. ʻAʻole e leʻaleʻa i ka hopena o ka hopena o ka hopenaʻana o ka manaʻo. ʻO ka hoʻohuliʻana i ka hopena nui e hiki ai ke hōʻino i kāu heluʻai'ai'ē , eʻoi aku ka paʻakikī a me kaʻoi aku o ka maʻalahi e uku i kāu kaulike, a komoʻoe i kahi hōʻai'ē.
Ma hope o ka palekanaʻana, ponoʻoe e kūpono i kaʻoiaʻiʻo o nā mea āu i hoʻohana ai a hoʻololi i kāu kālā no ka hōʻehaʻana i kou huhū.
ʻO ka lono maikaʻi ka hoʻopiha pihaʻiaʻana ma kāu kāleka kāleka kāleka a me kekahi alakaʻi, hiki iāʻoe ke pale aku i ka palekana.
Mai hoʻopoina i kou pono e uku
Me nā kāleka kāleka, hiki i kahi kelekē i waena o kāu mau kūʻai a me ka uku mauʻana no kāu mau kūʻai i hikiʻole iāʻoe ke hoʻomaopopo i kāu hoʻolimalima kālā. ʻAʻoleʻoe i manaʻo i kaʻeha o ke kūʻai i kāuʻaoʻao ināʻoe e hoʻohana ana i ke kālā,ʻo ia kekahi o nā kumu i maʻalahi ai nā kānaka e hoʻonui i nā kāleka kāleka.
Ua hōʻikeʻia kēiaʻano i ke aʻoʻana i ka makahiki 2001 e Drazen Prelec a me Duncan Simester o ke Kula Kūlana o MIT o Slona. Uaʻikeʻia kaʻikeʻana o nā hana i makemake e uku hou aku no ke kūʻai, hoʻokaʻawale i nā tiketi i kahi pāʻani basketball, i ka wā i hoʻohana ai lākou i nā kāleka kāleka ma luna o ke kālā.
Aia kekahi ma kaʻike quoi me nā kāleka kāleka e hoʻoulu ai i ka hoʻolimalima. I ka makahiki 1980, ua hōʻikeʻia kahi hōʻike hoʻokolohua e Richard Feinberg e hōʻike ana i ka heleʻana o nā loiloi kāleka kāleka e paipai i nā mea kūʻai e hoʻonui. He like ia me nā lāʻau loiloi he kumu ia no ka hoʻolimalimaʻana, e like me keʻano o ka hoʻomakaʻana o nā'īlio o Pavlov eʻai i ka meaʻai i kona wā e puhi ai i ka bele.
E pale i ka noʻonoʻoʻana i kāu kāleka kāleka e like me ke kālā kūponoʻole, e hoʻomanaʻo ana e uku anaʻoe i nā mea a pau āu e kūʻai ai. E mālama iāʻoe iho no ka mea āu e hoʻolilo ai ma kāu kāleka kāleka, e hoʻolimalima me he mea lā ke hoʻohana neiʻoe i ke kālā.
E noʻonoʻo i kāu kaulike i kēia manawaʻaʻole i kāu palena palena
Inā ua mālamaʻoe i kāu loiloi maikaʻi a loaʻa kāu kālā maikaʻi, e uku mai kāu mea hoʻopuka kālā kāleka iāʻoe me kahi palena palena nui. ʻAʻoleʻoe e hoʻohana i kāu loiloi āpau wale nō no ka mea aia ma laila. (Ma ka hoʻohanaʻana i ka hōʻai'ē nui e hiki ai ke hoʻopōʻino i kāu helu'ai'ē.)ʻOiai kaʻoi aku o nā hōʻai'ē e hiki ai ke hoʻonui i kou mana kūʻai,ʻo ka loaʻaʻana o ka palena palena nuiʻaʻole e like me ka nui o ke kālā i ka'ake.
Ma muli o ka ukuʻana i kāu koena i ka pihaʻo ke ala maikaʻi loa ia e pale ai i ka loaʻaʻana o ka aie nui, e hoʻolālā i kāu i kēia manawa. E hoʻopaʻa i kāu kāleka kāleka pono'ī e hoʻolālā i ka palena maʻamau e pili ana i kāu kālā a me nā kālā'ē aʻe,ʻaʻole wale ma kou palena palena. E nānā i kāu kaulike kāleka hōʻai'ē ,ʻaʻole wale i kāu hōʻai'ē e loaʻa nei, no ka maopopoʻaʻoleʻoe iʻoi aku i ka palena kālā āu i koho ai ma muli o ka mea hiki iāʻoe ke uku.
Hiki iāʻoe ke noi i kāu mea hoʻopuka kālā kāleka e hoʻohaʻahaʻa i kāu palena palena ināʻoʻoe e kōkua iāʻoe e mālama i kā kāleka kāleka kāu hōʻailona.
E Hoʻokaʻawale i nā Kāle Kiʻi Kū'ē
ʻO ka'ōlelo maʻamau,ʻo kaʻoi aku o nā kāleka kāleka āu,ʻo kaʻoi aku o ka maʻalahi o ka hoʻomau. Māhuahua nā kālā kāleka lehulehu i ka nui o ka hōʻai'ē e loaʻa iāʻoe a me nā manawa hou e hoʻolimalima ai. ʻIkeʻia nā kāleka kāleka lehulehu he ponoʻoe e mālama i kou pale kaulike ma nā kāleka kāleka a pau a mālama i ka mālama nuiʻana me ka mālamaʻana i kāu pale kaulike i loko o kāu palena hoʻolālā pono'ī.
He paʻakikī ke'ōlelo i ka nui o nā kāleka kāleka nui , akā, no ka nui o nā kānaka, hoʻokahi kāleka kāleka lawa. Ke hoʻowalewaleʻiaʻoe e wehe i kahi kāleka hōʻai'ē hou, e noʻonoʻo i ke kumu i makemake aiʻoe. No ka loaʻaʻana o nāʻokoʻa hou, no ka maikaʻiʻana o kāuʻoihana kālā, a keʻimi nei pahaʻoe i nāʻaoʻao e hoʻonui ai i ke kālā?
E haʻalele i kou mau manaʻo mai loko mai o ia
ʻO ka haʻawina o ka 2008ʻo "Misery is not Miserly: Sad and Self-Focused Individuals Spend More" ua hōʻike aku i ka liloʻana o nā mea kūʻai i ka mea nui i ka wā e kaumaha ai lākou.
Ma ka haʻawina i kākoʻoʻia e ka National Science Foundation, ua hōʻikeʻia nā haumāna i kahi'ōmole kaumaha a iʻole ke kōkeke pale. Ma hope o ke kiliki uaʻaeʻia nā kānaka e kūʻai. ʻO ka poʻe i hōʻikeʻia i ke kiʻi kaumaha, uaʻae lākou e uku pāʻane 300 mau manawa no kā lākou kūʻaiʻana. ʻAʻole hiki i nā poʻe ke hoʻomaopopoʻole i ka hopena o kā lākou manaʻo hoʻoholo i kā lākou hoʻoholoʻana.
ʻO ka pilikia, ke kaumaha, ka huhū, ka lili, a me ke kīʻoleʻole e hiki ai i nā mea a pau ke alakaʻi aku i ke ola. Inā huhūʻoe, e hoʻoneʻe i nā huakaʻi kūʻaiʻana a hiki i ka wā e ulu anaʻoe i kahi hoʻomehana maikaʻi aʻe iʻole kou mau manaʻo e hoʻoneʻe iāʻoe.
E hoʻohana i kāu kelepona wale no nā mea āu i makemake ai e kūʻai
He mea kūponoʻole kēia kulekele no nā poʻe hoʻohana mea loea ka nui. Makemake nā kānaka e noʻonoʻo i nā kāleka no ka kūʻaiʻana i nā mea hikiʻole iā lākou ke uku. ʻO kēia kekahi o nā kumu i nui ai nā kānaka i ka aie ma luna o ko lākou mau poʻo - ua hoʻohana lākou i nā kāleka kāleka e hoʻopau i ko lākou mana kūʻai. Hoʻohana i kāu kāleka kāleka no ka kūʻaiʻana āu i hana ai,ʻaʻole no nā mea āu i makemakeʻole ai e kūʻai aku no ka meaʻaʻole hiki iāʻoe ke uku.
E hoʻokuʻu i kāu mau hopena kālā e alakaʻi i kāu mau hoʻoholo hoʻoholo
ʻO ka hoʻolālāʻana o ka hoʻolālāʻana eʻaneʻane pinepine iāʻoe e keʻakeʻa i kāu mau pahuhopu kālā ʻAʻole hiki ke hoʻomaopopo a hiki keʻike kokeʻia ka hopena, akāʻo ka nui o ka mālamaʻana i ka hopena e hoʻololi i kāu holomua i kāu mau pahuhopu no ka ukuʻana i ka hōʻai'ē, ke kūkuluʻana i ke kālā palekana, a me ka hōʻomahaʻana paha. E noʻonoʻo i kahi e makemakeʻoe e loaʻa kālā i ka 5, 10, 15 a me 25 makahiki. Ma kou hopenaʻana i ka hoʻoholoʻana i nā hoʻoholoʻana, e noʻonoʻo inā e kōkua kāu mau koho iāʻoe e hōʻoia i kāu mau mea waiwai kālā
E waiho i kou mau kati ma ka home
ʻAʻole kāleka kālā,ʻaʻohe hoʻolimalima, pono? ʻAʻole hiki i kou ikaika ke ikaika i mea e pale aku ai i nā kālepaʻoihana kūʻai miliona miliona. E lawe i kāu kāleka kāleka wale nō i ka wā e kūʻai aiʻoe no kekahi kumu kūikawā - kūʻai aku i nā mea kūʻai (me ka papa inoa) a iʻole e kūʻai i kahi mea hana hou. Ināʻole, hikiʻoe i ka hoʻohanaʻana i kāu kāleka kāleka e hoʻolako i nā kūʻai i kūʻaiʻoleʻia.
Inā hikiʻoe i ka kāleka kāleka e mālama nei, ponoʻoe e mālama i ke kūlana. E waiho i kāu kāleka kāleka a hiki i ka hikiʻana iāʻoe ke aʻo hou i kāu lilo kāleka hōʻai'ē. ʻO kēia ka mea maikaʻi loa e hana ai e pale ai i kāu hōʻai'ē a me kāu manawa kālā e hoʻoulu ana iāʻoe iho e hoʻohana wale i nā kāki kālā a me nā kāpeti kahe e kōkua iāʻoe e hōʻole i nā pilikia e loaʻa mai ana ma ka hōʻai'ē.